Bel Fıtığına Ne İyi Gelir?

Bel Fıtığına Ne İyi Gelir?

Bel fıtığı ile mücadele bir yaşam tarzı meselesidir. Kişi günlük yaşantısında yapması ve yapmaması gereken hareketleri iyi bilmelidir. Kitabımızda bulunan “Bel Sağlığı İçin 100 Tavsiye” mutlaka okunmalı ve günlük yaşantıda aynen uygulanmalıdır. Bu “100 Tavsiye”nin içerisinde istirahatin nasıl yapılacağı dahil pek çok faydalı bilgi vardır.